Mindig is meghatározó szerepet töltött be az életemben a sport, sokáig versenyszerűen szertornáztam. Számomra a pilates különlegessége abban rejlik, hogy ideális mind nők, mind férfiak, sőt gyerekek számára is, bármilyen életkorban és edzettségi szinten elkezdhető és végezhető, köszönhetően annak, hogy minden gyakorlat teljes mértékben egyénre szabható. A rendszeres, tudatos gyakorlás eredménye pedig nagyon rövid időn belül látható és érezhető.

Akrobataként számos világversenyen vettem részt dobogós eredményekkel. A mozgás élvezete és a sikerélmények mélyebb, tudományosabb átláthatóságra, tanulásra sarkalltak. A Testnevelési Egyetemen végeztem torna és akrobata edzőként. Később a Magyar Légtornász Egyesületnél képeztem tovább magam légtorna és ariel yoga edzőnek. 15 éve ismerkedtem meg a pilatesszel. Tanulmányoztam az elme és a test kapcsolatát, így ilyen irányultságú végzettséget is szereztem. 27 éves edzői tapasztalat után, állíthatom, hogy ez a fajta mozgás életformává tud válni, amit kívül belül egyaránt pozitív fejlődésként élünk meg.

A pilates 2016 óta az életem része. Szerencsésnek mondhatom magam, hiszen a munkám egyben a hobbim is. 2016-ban elvégeztem az Iwi Fitness Instruktori képzést, majd rá egy évre a NewPilatesByAD képzés talaj és reformer moduljait is, valamint az évek során kifejlesztettem a pilates köredzés technikáját. Edzéseimen megerősítheted a mélyizmaidat és szálkás hosszanti izmokat építhetsz. Számomra nagyon fontos a formás testalkat, ezért kifejezetten fenék központú etapok minden edzésen vannak. Minden óra végén hagyunk időt a nyújtásnak, így sokkal tónusosabb izomzatot tudunk együtt létrehozni.

Több, mint tíz évig csupán hobbi volt a pilates szánomra. Bárhova utaztam a világban, mindig meglátogattam egy-egy új stúdiót, ahol kipróbálhattam új pilateshez kapcsolódó mozgásformákat.
Kisfiam születése után 2016-ban elvégeztem egy személyi edző képzést, majd Tracy Mallett “Booty Barre Instructor” tréningjét Olaszországban. 2021-ben végül elszántam magam és elvégeztem a közel egy éves Pilates Mat és Reformer képzést. Óráimon nagy hangsúlyt fektetek a nőies sportos testalkat elérésére, a mély törzsizmok erősítésére és a tökéletes “Flow” megteremtésére.